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二
美女语录：超经典，超深沉，超搞笑
1：看一个国家的国民教育，要看他的公共厕所；看一个人的心术，要看他的眼睛；看一
个的身价，要看他的对手。所以，不要拿我来抬高你的身价，你还不配做我的仇人
2：有点俗，有点怪，有点无聊加可爱！有点懒，有点坏，有点机灵加无赖！
3：我暂时还没有死的打算，等我死后再去通知你吧，记的晚上留门~~！
4：世界上有许多事情并不是能用金钱来解决的。就象是你身后的那两个跟班，如果我给你钱，你能让
他们两个当众下出蛋吗？
5：别以为自己长的跟擎天柱一样就以为能挽救这个世界，没有用的.
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二
让你一天都精神的25个习惯
1.起床后锻炼5分钟，不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。
很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里，其实是不必要，也不太现实的。你只消花5分钟，做做俯卧撑和跳跃运动，使心率加快，就能达到理想的效果；要么对着镜子冲拳100下，感受那种能量积蓄的过程。
2.养成喝水习惯
处于缺水状态的你，会时常感觉衰惫。清早起来先喝一杯水，做一下内清洁，也为五脏六腑加些“润滑剂”；每天至少喝进去一升水，不过也不是多多益善。
3.讲究吃早餐
美国有研究发现，不吃早餐的人身高体重比（BMI）偏高，也就是体重超标，还爱犯困，做事无精打采；讲究吃早餐的人则精力充沛得多，身形也相对匀称。最营养健康的西式早餐是：两片全麦面包.一块熏三文鱼和一个西红柿。全麦面包含有丰富的碳水化合物和纤维；西红柿的番茄红素有利于骨骼的生长和保健，并且对前列腺疾病的预防很有好处；三文鱼中丰富的omega-3脂肪酸和蛋白质对身体更加有益。
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