效率极低人群之七大习惯 与通常所列举的应该培养的有益习惯不同，这里举出的是我们最好避免的7种习惯。

原文：效率极低人群之七大习惯

作者： Henrik Edberg

就像寻找对你有益的习惯一样，寻找妨碍你的习惯同样重要。这7种习惯中大多数都可能会轻易成为你日常生活的一部分，使你难以察觉它的存在（或 者它如何影响到你）。我曾经略微尝试了这些习惯，结果毫无疑问，那些重要的事情没有几个可以完成。同时我也要添加说明的是，这只是在生活中你可能形成的影响效率的主要的7个习惯，我很确定绝不仅仅是这些。
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嗯，一开始，想先问候你的心情。新世纪一开始，世界上大事小事状况连连，你我所熟知的世界，竟能在眨眼间，就面貌全变。

在触目惊心之余，不禁也让人再度思忖，“时间”与你我之间的关系。面对过去，想做的没做，时不我予；而放眼未来，该做的待做，纷乱不已。

心理学家们发现，从受创心情中走出来的最好方法，就是换个角度来诠释事情，并将焦距集中于当下，积极地规划未来。
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